Vrai ou Faux : écrire ses cours à la main permet de mieux les retenir
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Écrire à la main active ton cerveau
Le fait d’écrire à la main active plusieurs parties de ton cerveau, ce qui en fait une activité complexe. En effet, de nombreuses régions du cerveau sont activées, parmi lesquelles :- - Le cortex moteur, responsable du contrôle des mouvements musculaires du corps. Tu utilises tes bras, tes mains, ton poignet… Les mouvements physiques aident également à renforcer les connexions neuronales associées au contenu que tu écris, ce qui favorise une meilleure compréhension.
- - Le cortex frontal, lié aux fonctions exécutives telles que la planification, l’organisation ou la prise de décision. Eh oui, on ne dirait pas comme ça, mais écrire à la main engage cette région qui va décider de la manière dont tu vas organiser tes idées sur ta feuille.
- - Plus intéressant encore, le cortex limbique qui est lié aux émotions et à la mémoire. En écrivant à la main, tu établis une connexion personnelle avec les mots et les idées que tu formules.
💡 Le savais-tu ? Écrire à la main renforce ta rétention de l’information ! C’est ce qu’a démontré une étude menée par deux chercheurs américains, Mueller et Oppenheimer, menée sur quelques dizaines d’étudiants. En comparant les résultats de ceux qui prenaient leurs notes à la main et ceux qui les prenaient sur ordinateur, ils se sont rendu compte que le premier groupe avait de meilleurs résultats.
✅ Tu veux avoir des bonnes notes à tous les coups ? Lis cet article !
👉 Tu l’auras compris, écrire à la main demande une réflexion et une attention plus soutenues que la saisie sur un clavier et mobilise ainsi davantage de régions du cerveau. Une bonne raison de s’y mettre !
C’est une bonne habitude à prendre !
Prendre des notes à la main peut aussi contribuer à améliorer la qualité de ton écriture manuscrite. Non seulement tu écriras de plus en plus vite, mais aussi mieux, avec moins de ratures et moins de fautes. Tu développeras ainsi des compétences rédactionnelles plus solides. Surtout, tu seras moins réticent à écrire une fois devant tes copies d’examen et tu risques même de finir avant tout le monde… 😉 Merci la mémoire musculaire ! ✍️Synthétise pour bien comprendre
Un autre gros avantage de l’écriture manuscrite, c’est que ça permet de mieux synthétiser tes cours.💡 C’est logique : tu prends plus de temps pour écrire à la main qu'à l’ordinateur ➡️ tu dois trier l’information à la source pour ne garder le plus important afin de ne pas être à la traîne ➡️ tu comprends mieux la trame du cours, puisque tu la décortiques dès le départ.
Le plus important, c’est que tu es ACTIF. En l’écrivant, tu interagis directement avec le cours et tu peux garder les informations que tu juges pertinentes. En écrivant machinalement tes cours sur ordinateur, en revanche, tu vas être plutôt passif. Avec la prise de notes manuscrites, il faut redoubler d’efforts pour éviter de réécrire tout ce que tu entends. Tu vas donc reformuler avec tes propres mots, organiser tes pensées comme tu le souhaites…
👉 Sans le savoir, tu fais un nouveau pas vers la réflexion et l’assimilation des connaissances.
Fiche pour mieux apprendre
En plus de ce travail de synthèse que tu fais en cours, on te recommande vivement de ficher tes cours.
💡 On t’invite à jeter un œil à nos fiches REVISION 2.0. Tu auras le choix parmi plusieurs critères pour trouver la fiche bristol parfaite : la taille, la réglure et la couleur de son cadre ! Tu veux plus de raisons d’utiliser ces fiches ? C’est par ici… Mais, tu vas nous dire : à quoi ça sert de ficher ? Il y a tellement de raisons :
- - les fiches synthétisent tes notes de cours,
- - tu les écris à la main, de facto tu les apprends plus facilement,
- - c’est un format bien plus pratique à manipuler et transporter,
- - elles sont toujours à ta disposition, dans ton sac ou dans ton porte-fiches,
- - tu peux les scanner avec scribzee, l’appli pour numériser de nombreux produits Oxford. Une fois scannées, elles seront sauvegardées dans un cloud sécurisé. Tu pourras alors consulter tes fiches directement sur ton téléphone et leur attribuer un statut d’avancement personnalisé pour mieux t’y retrouver. 👍
4 raisons de plus de sauter le pas
- - Écrire à la main, ça veut dire pas de distractions liées à l’utilisation d’un ordinateur ou d’une tablette. Tu vas vraiment te concentrer sur ce que tu entends, donc mobiliser en plus ta mémoire auditive.
- - Pas besoin de brancher quoi que ce soit, ou de te préoccuper de ton niveau de batterie. Un cahier, c’est wireless ! 😉
- - C’est une manière bien plus flexible de prendre des notes. Plutôt que de sortir un ordinateur qui peut parfois être long à allumer, il te suffit de posséder un petit carnet et un stylo.
- - C’est aussi bien plus simple de personnaliser tes notes. Pas besoin d’être graphiste : quelques surligneurs, quelques stylos-feutres et le tour est joué !
En conclusion : c’est vrai ! ✅
Tu l’auras compris, pour retenir tes cours, il vaut mieux les écrire à la main. Pour :- - activer de nombreuses parties de ton cerveau,
- - améliorer tes capacités rédactionnelles,
- - mieux comprendre tes cours,
- - pouvoir les ficher plus simplement.
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